Khasiat & Kegunaan:
• Menurunkan kolesterol: Membantu mengurangkan kadar kolesterol dalam darah, menyokong kesihatan jantung.
• Mencegah diabetes: Mengawal paras gula dalam darah dan meningkatkan sensitiviti insulin.
• Kandungan nutrisi yang tinggi: Kaya dengan vitamin, mineral, dan antioksidan.
• Menambah zat untuk ibu hamil: Membekalkan zat penting bagi kesihatan ibu dan bayi.
• Melindungi hati: Membantu melindungi fungsi hati dan memperbaiki kesihatan hati.
• Melawan keradangan: Bersifat anti-radang yang dapat membantu merawat pelbagai masalah keradangan.
• Menstabilkan tekanan darah: Membantu menstabilkan tekanan darah tinggi dan menurunkan risiko hipertensi.
• Membantu sistem penghadaman: Menyokong kesihatan pencernaan dan mengurangkan masalah seperti sembelit.
• Menyokong kesihatan otak: Mengandungi nutrien yang bermanfaat untuk fungsi otak dan meningkatkan daya ingatan.
Info Herba:
Moringga, juga dikenali sebagai Buah Kelor atau Kacang Merunggai, adalah tumbuhan yang kaya dengan pelbagai khasiat. Pokok Moringga telah digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai masalah kesihatan, dan ia dianggap sebagai salah satu makanan super kerana kandungan nutrisinya yang luar biasa.
• Nama Saintifik: Moringa oleifera
• Keluarga: Moringaceae
• Bahagian Digunakan: Daun, akar, bunga, biji
Kajian Saintifik & Kandungan Aktif:
Daun Moringga mengandungi vitamin A, C, dan E, serta kandungan mineral seperti kalsium, zat besi, dan magnesium yang memberi banyak manfaat untuk kesihatan.
Sumber:
📖 PubMed
📖 Google Scholar
📖 ResearchGate
Kegunaan Industri:
• Perubatan Tradisional: Digunakan untuk menurunkan kolesterol, mengawal diabetes, dan memperbaiki kesihatan secara umum.
• Kosmetik: Digunakan dalam produk penjagaan kulit dan rambut kerana sifat antioksidan dan anti-penuaan.
• Teh & Suplemen: Dijadikan teh herba atau suplemen untuk meningkatkan tenaga dan memperbaiki fungsi tubuh.
FAQ - Soalan Lazim:
❓ Bagaimana cara menggunakan Daun Moringga?
💡 Daun Moringga boleh digunakan dalam bentuk serbuk (powder) yang boleh dicampurkan dalam teh, jus, atau makanan untuk mendapat manfaatnya.
❓ Adakah terdapat kesan sampingan?
💡 Moringga adalah herba yang selamat digunakan dalam jumlah yang wajar. Walau bagaimanapun, individu yang sedang mengandung atau mempunyai masalah kesihatan tertentu perlu mendapatkan nasihat doktor sebelum menggunakannya.
